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O Centro de Atenção Integral à Saúde da Mulher (CAISM), parceria entre a Prefeitura de São Bernardo e da Faculdade de Medicina ABC, começou a realiza desde o últimodia 15 de julho, ginástica laboral para os 79 funcionários. O projeto, iniciado em abril no Hospital Municipal Universitário (HMU), tem o objetivo de promover a saúde e dar qualidade de vida ao profissional no seu próprio local de trabalho, mediante a prática diária da atividade laboral voltada ao desenvolvimento físico e social.No primeiro momento, o projeto foi apresentado à equipe e foram dadas orientações sobre postura como sentar e levantar peso corretamente, além de mostrar a importância dos exercícios. A atividade é realizada pelas três fisioterapeutas do CAISM.
A princípio a ginástica será realizada duas vezes por semana, dividindo o grupo em duas turmas: uma pela manhã e outra na parte da tarde. De acordo com o coordenador do projeto e responsável pelo setor de fisioterapia do CAISM e HMU, Armando Segatto Neto, a idéia partiu de conversas informais com os colegas, que se queixavam de dor e buscavam orientações com a equipe de fisioterapia do hospital. Com a distribuição de um questionário, no qual os funcionários relataram os principais sintomas e regiões do corpo mais afetadas durante o trabalho, a equipe de fisioterapia elaborou a programação dos exercícios e tiveram uma real dimensão da situação. Os problemas mais citados pelos profissionais do CAISM foram na coluna cervical e membros superiores.
Além das áreas afetadas pela dor, a ginástica também terá caráter preventivo. “O projeto prevê atividades físicas e orientações visando mudança de postura dos funcionários no trabalho e a continuidade dos exercícios em casa”, disse a fisioterapeuta, Magali Zanini. A fisioterapeuta destacou ainda que a atividade busca o bem estar dos funcionários e a prevenção de futuros problemas. “Pretendemos cuidar da saúde daqueles que se preocupam com a saúde dos pacientes”, completou.
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